Medical-Flossing ist eine therapeutische Methode, bei der ein spezielles elastisches Band, das als Flossing-Band bezeichnet wird, um einen betroffenen Körperteil gewickelt wird. Der betroffene Bereich wird dann passiv und/oder aktiv bewegt, während das Band die Kompression aufrechterhält.
Es gibt unterschiedliche Techniken mit verschiedenen Tape-Zuschnitten zur Tonisierung oderDetonisierung Steigerung bzw. Linderung der Muskelspannung. Entscheidend für die Wirksamkeit sind die korrekte Diagnose, der Ausschluss von Kontraindikationen und das richtige Anlegen der Technik.
